现如今，大多数人的眼睛，都被电子屏幕绑定了。

 

从小孩、年轻人、中年人到老年人，整天手机不离手，导致眼睛出现了一系列的问题，例如干涩发痒、看东西模糊……

 

除了减少手机的使用频率，坚持做眼保健操，日常生活中，合理佩戴眼罩也是非常有必要的！

 

戴眼罩的好处

 

01

呵护眼睛，缓解眼疲劳

02

遮挡光线，营造舒适的睡眠环境

03

给人一种安全感，让心静下来，减少对陌生环境紧张不安的情绪

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